青岛大学路小学学子化身“小华佗”争做“中医娃”

中医药文化是中华优秀传统文化的重要组成部分。为传承中医药文化，普及中医药知识，在第96个中国国医节来临之际，青岛大学路小学四（8）中队的少先队员们化身“小华佗”，开展了一场“红领巾”中医研学活动，切身感受了传统中医文化的魅力。

四（8）中队邀请资深中医孙娥作为中队校外辅导员，为队员们详细讲解了中医起源和古代名医故事。医师深入浅出的讲解了华佗、扁鹊、孙思邈、张仲景等中国古代医学家的故事，以及“望、闻、问、切”四种基本的中医诊断方法，并介绍了中医发展简史，让队员们感受到了中医的国粹精华和博大精深，使中医药传统文化的种子在心中萌芽。

中药作为中国独有的草药医学，在中国历史上发挥了重要作用。队员们认识了玫瑰花、陈皮、枸杞、黄芪、炒麦芽、玫瑰茄等多种常见中药材，在医师的指导下，亲手调配了中药养颜茶包。

少先队员们走出课堂，走进国医馆，通过实地参观和医师的悉心讲解，他们认识了戥子秤、捣药罐，参观了煎药室，见识了如何把脉、针灸、拔罐、推拿，体验了中医诊断，队员们学得不亦乐乎。

专业的老中医爷爷为每一位小队员“望闻问切”，并针对每个人的身体情况提出了针对性的养生建议，制定了切实可行的健康方案。

中医药文化博大精深，具有悠久历史传统和独特理论及技术方法，是我国劳动人民几千年来与疾病斗争的经验总结。通过本次“红领巾”研学活动，少先队员们虽然一时难以有深刻的理解，但他们却个个异常兴奋、收获满满，增进了对中华优秀传统文化的了解与认同，增强了文化自信、民族自信。

队员李虹霖：通过本次“红领巾”研学活动，我学到了很多基础的健康养生诀窍，例如保持规律作息、早睡早起，注意饮食的合理搭配、按时用餐，这些都有助于身体健康。

队员侯佳彤：中医药文化源远流长，饱含着我国人民的智慧，我要好好学习，争做新时代好少年。

队员孔晨霖：通过本次活动，我更加意识到积极体育运动的重要性，要注意劳逸结合，保持积极乐观的心态，保持心理平衡。

队员贾舒杰：中医是中华传统文化的瑰宝，我们要学习并用好基本医学知识，为中医文化的传承做出自己的贡献。

中医药文化作为中国传统文化的重要组成部分，是我们文化自信的重要基石。而我们的文化自信，需要文化的积淀、传承与创新、发展。作为新时代的少先队员，我们要刻苦学习文化知识，坚定理想信念，磨练坚强意志，锻炼强健体魄。